Tunisia

Някои интересни факти за Тунис:

1. Една шеста от пустинята Сахара се намира в Тунис.

2. Тунис е единствената мюсюлманска страна, където многоженството е забранено със закон.

3. След освобождението от френската колонизация Тунис е имал общо 2 президента- и двамата са от Монастир- градът, в който бях.

4. Макар че политическият режим в Тунис силно напомня за комунистическия- еднолична власт на президента, социална политика, ограничени свободи- все пак тук собствеността и бизнесът са частни, а образованието в чужбина- основно във Франция естествено, е силно подкрепяно.

5. Жените тук имат право на глас и на работа от 1987 година (доста скоро всъщност)

6. Животът в Тунис протича основно по крайбрежето- в столицата Тунис, и по- големите градове Сус, Сфакс, Набьол, докато градовете във вътрешността на страната са бедни и неразвити.

7. Тук се намира вторият по- големина Колизеум в света- след този в Рим- в град Ел Джем. В него е сниман филмът Гладиатор.

8. В пустинята все още живеят около 3 000 представители на племето бербери- в къщи, издълбани в земята- но с осъвремемени условия- ток, телефон и са посещавани от туристи.

Sanus Per Aqua /Здраве чрез вода/

Четирите компонента на SPA програмата:

Движение: Физическата активност е изключително важна за доброто състояние на тялото ни. При липса на движение мускулите и кожата се отпускат, тялото задържа течности. Движението осигурява на тялото здраве и сила, а свежият въздух и чистата околна среда подобряват цялостно организма.

Здравословно хранене: Балансираното хранене е много повече от задоволяване на хранителните нужди на организма. Вкусът, консистенцията, ароматът и свежестта на съставките допринасят за удоволствието, което изпитваме от храната.

Душевен баланс: Биоенергията на тялото се влияе изключително много от допир, почивка и медитация. Затова процедури като масаж с вулканични камъни, рейки, рефлексотерапия, йога спомагат за хармоничното разпределение на биоенергията в тялото и освобождават от напрежението и стреса.

Грижа за лицето и тялото: това са всички процедури, които спомагат прочистването и разкрасяването на тялото и кожата ни. Тъй като когато човек изглужда добре започва и да се чувства добре. SPA връзката с природата се крие в натуралните продукти и материали, които се използват в процедурите за лице и тяло.

Вода: всички терапии, свързани с морска или минерална вода и техните продукти- таласотерапия, пилинги със соли, басейни и др.

Огън: затопляне на тялото, стимулиране на изпотяване и отделянето на токсините- сауни, парни бани, термо процедури и др.

Земя: терапии, базирани на лечебните свойства на корени, кал, растения, плодове. Това са аромотерапия с етерични масла, месолечение, плодови пилинги и маски, винотерапия, масаж с вулканични камъни.

Въздух: водна пара, планински туризъм, озонови терапии и др.

Хармония: всички масажи, които балансират тялото, ума и духа- спортен и антицелулитен масаж, китайска медицина, йога, хомеопатия, рейки, чакра масажи и др.

Грижа за тялото

Човешкото тяло е една фантастична саморегулираща се система, която естествено се стреми към здраве и красота. В него са съсредоточени силите на природата, които цял живот ти, аз и всички останали са учим да разбираме, овладяваме и балансираме. Често пъти тялото си знае най- добре какво му е необходимо и трябва само да се вслушаме в нуждите му. Друг въпрос е доколко му помагаме с днешните дигитални разбирания за красота, с процъфтяващия пазар на синтетична козметика и силови лекарства, с веригите за бързо хранене и всеобщото живеене на крак ...

Грижи за тялото

Зареди си слънчевите батерии

На ден се показвай поне 2 часа на слънце. Това е времето, за което тялото ти може да си набави нужното му количество Витамин D, свеж въздух и други важни за него неща. Дай му тези 2 слънчеми часа, то си има свой начин да трансформира лъчите в усещане за щастие.

Глътка въздух

Проветрявай помещенията, където работиш или спиш. Това ти носи енергия- въздухът на открито, дори градският, е поне 5 пъти по- добър от този в стаята ти.

Ходи бос

Сети се само колко рефлексни точки имаш отдолу на стъпалата и какъв невероятен масаж си правиш та далака, черния дроб, надбъбречната жлеза и на всички онези чаркове, които се грижат за добруването ти.

Премини на естествени аромати

Етеричните масла са чудесна естествена и безвредна алтернативна на парфюмите, кремовете и дори на лекарствата, в които има химии и консерванти и най- добре е с тях да си нямаш много общо.

Пази се от силното слънце

Мажи се със зехтин. Другите опции са сусамово, кокосово и фъстъчено масло, както и таниска и чадър в най- горещите часове. Постепенно изработеният тен /15 минути на слънце няколко дни подред/ е по- траен и ще ти служи като естествена слънцезащита.

Използвай паста за зъби без или с намалено съдържание на флуорид

Такива на нашия пазар са Mildfresh, Bilka dent, Хималая, Пародонтакс.

Използвай презервативи от латекс

Плюсът на латексовия презерватив /за разлика от полиуретановия/ е, че е биоразградим, стига да се изхвърля по правилния начин- директно в кофата за боклук, увит в парче хартия и категорично не в тоалетната чиния, през балкона, в гората, на плажа и т. н. /По данни на Британската агенция за опазване на околната среда между 60 и 100 милиона са презервативите, които се изхвърлят по замърсяващ канализацията и природата начин само в една Великобритания./

От Зелен Жокер 2 на Списание Едно: http://zine.edno.bg/preview.php?activePage=151

Blizo do zemiata

Snimki
Tzialata godina prekarvame v gradovete, vqv visoki sgradi, zatvoreni ...Dvijim se v koli i avtobusi i vsqshtnost pochti prez tzialoto vreme sme taka dalech ot zemiata. Zatova niakolko dena navqn, blizo do moreto imat neveroiatna, dori lechebna sila ...da lejish na plaja napravo na piasaka, da ti pari na krakata i da tichash, za da vlezesh vav vodata, da skachash sreshtu vqlnite dokato te zaboli koremat, da si trqgvash ot plaja chak kogato slqntzeto zaleze po tiasna piasachna pqtechka ...vseki mig tuk ima svoeto ocharovanie. rannata sutrin, kogato piesh navqn kafeto, napraveno na gazov kotlon, deniat prekaran na plaja, momentat, kogato slqntzeto se skriva, a moreto stava rozovo i tiho. Kogato izmivash piasaka i solta ot tialoto si i vqpreki vsichki kozmetichni sqveti tochno sega si nai- krasiva i svetish- bez grim, bez ofitzialni drehi ...I vsichki tezi migove prekarani navqn, blizo do zemiata!
Siakash gradqt ne sqshtestvuva, siakash e niakava ludost na kilometri ot teb ... i siakash shte ostanesh zavinagi

World Wonders

New 7 World Wonders:
1. The Great Wall- China
2. Petra- Jordan- want to see


3. Christ Redeemer- Brazil- want to see






4. Machu Picchu- Peru- want to see
5. Chichen Itza- Mexico








6. The Roman Colosseum- Rome- want to see
7. The Taj Mahal- India

Want to see "World Wonders":
1. Eiffel Tower- France- visited May 2006







2. Pyramids of Giza- Egypt
3.Alhambra- Spain
4.Stonehenge- United Kingdon
5. The Acropolis- Greece

Dancing with the stars

Ne zashtoto sme tantzuvali i ne zashtoto e chak takava zvezda:-) No za tezi, koito ne znaiat: tova e chovekat, koito natiskashe butona v prodaljenie na 3 godini, zatvoren v edin luk s tzel spasiavane na sveta v seriala LOST.
A inache chovekat se kazva Henry Cusick i beshe mnogo mil i otvoren za obshtuvane:-)